ماساژورغلطکی یا وردنه ماساژ ورزشی وارداتی تضمینی

رفع گرفتگی ها و درد های عضلانی و بالا بردن سطح انعطاف پذیری ماهیچه و بهبود آسیب دیدگی ها از عوامل حیاتی هر فعالیت ورزشی می باشند.
این غلطک ها ابزاری ایده آل جهت استفاده در موارد فوق بوده وبه دلیل امکان به کارگیری شخصی، بدون هیچ کمکی، نیاز به فیزیوتراپی را به میزان قابل ملاحظه ای کاهش داده و ضمن بر طرف نمودن انقباضات، کشیدگی ها و صدمات عضلانی پس از ورزش، چنانچه قبل از شروع تمرینات برروی عضلات ضعیف وعضلانی که امکان آسیب دیدگی دارند به کار گرفته شود، موجب جریان پیدا کردن خون در آنها، بیداری وانعطاف پذیری بیشترشان می شود.
شخص مصدوم با قرار دادن عضلاتی که دچار گرفتگی هستند برروی غلطک، قادر خواهد بود با ایجاد فشار، جریان خون قوی تری رابه سمت آنها روانه کند.
وردنه ماساژ هم، همانند غلطک، وظیفه خون رسانی بیشتر به عضلات آسیب دیده را دارد. کافیست شخص مصدوم وردنه را بر روی ماهیچه دردمند بین 15 تا 20 مرتبه بغلتاند و چندین مرتبه در روز این کار را تکرار کند، تا شاهد روند بهبودی بسیار سریع تری باشد.